Zanurz się w mądrości zdrowego życia. Eksploruj artykuły projektu Żyjemy i zainspiruj się tematyką projektu Żyjemy. Znajdziesz w nich inspiracje i pozytywną energię dla swojej wygodnej i spokojnej codzienności.
Zdrowe podejście do ciała to sztuka akceptacji, która otwiera drzwi do prawdziwego zrozumienia siebie i pełni życia.
Nieosiągalny Ideał: Media a Nasze Ciała W dzisiejszych czasach media często kreują obraz idealnej sylwetki, która jest praktycznie niemożliwa do osiągnięcia. Połączenie tego z ciągłym […]
czytaj dalej
1. Obrona integralności cielesnej: Wyrażamy stanowczy sprzeciw wobec przemocowego traktowania naszych ciał oraz dążenia do wyidealizowanego wyglądu. Żądamy szacunku dla różnorodności ludzkiego ciała, bez względu […]
czytaj dalej
Zaburzenia odżywiania wśród dzieci i młodzieży stają się coraz poważniejszym problemem zdrowotnym w Polsce. W ostatnich latach zaobserwowano wzrost liczby przypadków anoreksji, bulimii oraz innych […]
czytaj dalej
Czas na zmiany! Zmieniamy się dla Was! Tworzymy program Żyjemy. Przyszedł moment, żebyśmy porozmawiały i porozmawiali nie tylko o jedzeniu, ale także o emocjach z […]
czytaj dalej
Zmienienie podejścia do traktowania ciała z szacunkiem mogłoby przynieść korzyści na wielu poziomach – indywidualnym, społecznym i globalnym. Czytaj także: Pięć naturalnych sposobów na problemy […]
czytaj dalej
Na problemy z zasypianiem Masz problemy z zasypianiem? A może zasypiasz całkiem dobrze, jednak często się wybudzasz lub zmagasz się z niską jakością swojego snu? […]
czytaj dalej
Te dwa produkty znacząco się różnią, zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczych. Podczas gdy wiele osób kojarzy kakao z dzieciństwa jako delikatny, słodkawy […]
czytaj dalej
Trendy ekologiczne, wegańskie i kwestie wynikające z coraz częściej rozpoznawanych nietolerancji i alergii pokarmowych, sprawiają, że osoby, które używały masła lub masła z dodatkami olejów […]
czytaj dalej
Magnez – związki organiczne i związki nieorganiczne Ich wchłanialność wynosi do 90% w jelicie cienkim. Wchłanianie zależy od anionu – jego zakres to 10-16% Cytrynian magnezu, […]
czytaj dalej
Jeśli chcesz się cieszyć dobrym zdrowiem, musisz zadbać o jelita. To właśnie one są odpowiedzialne za mnóstwo zachodzących wewnątrz procesów. Oczywiście też ważne jest wspieranie […]
czytaj dalej