Przepis na izotonik:
1 litr wody, 1 cytryna, 3 łyżki miodu, 1/4 łyżeczki soli
Do wody dodaj wyciśnięty sok z cytryny, miód i sól. Wymieszaj dokładnie.
Przepis na izotonik:
1 litr wody, 1 cytryna, 3 łyżki miodu, 1/4 łyżeczki soli
Do wody dodaj wyciśnięty sok z cytryny, miód i sól. Wymieszaj dokładnie.