![San Łakotki Złotokłose wiatraczki owsiane Ciastka](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/1-10.jpg) |
![Ania Ciasteczka Babci Ani owsiane naturalne](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/2-11.jpg) |
![Ania Ciasteczka Babci Ani owsiane cynamonowe](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/3-10.jpg) |
![San Łakotki Złotokłose Ciastka owsiane kokosowe](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/4-11.jpg) |
![Tago Ciasteczka owsiane z sezamem](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/5-11.jpg) |
San Łakotki Złotokłose wiatraczki owsiane Ciastka
|
Ania Ciasteczka Babci Ani owsiane naturalne
|
Ania Ciasteczka Babci Ani owsiane cynamonowe
|
San Łakotki Złotokłose Ciastka owsiane kokosowe
|
Tago Ciasteczka owsiane z sezamem
|
płatki owsiane 38,2%, cukier, mąka pszenna pełnoziarnista 21,8%, olej palmowy, syrop glukozowo-fruktozowy, sól, substancje spulchniające (węglany sodu, węglany amonu), melasa trzcinowa
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
owsianka, otręby owsiane, mąka owsiana, tłuszcz kokosowy, sól (ciasto fermentowane)
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
owsianka, otręby owsiane, mąka owsiana, tłuszcz kokosowy, sól, cynamon 1,2% (ciasto fermentowane)
|
zboża pełnoziarniste 46% (płatki owsiane 24,5%, mąka pszenna pełnoziarnista 21,5%), cukier, oleje palmowy, wiórki kokosowe 13%, syrop glukozowo-fruktozowy, substancje spulchniające (węglany sodu, węglany amonu, difosforany), sól, melasa trzcinowa
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
cukier, margaryna [oleje: rzepakowy, palmowy i słonecznikowy; emulgatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, lecytyny (z soi); substancja konserwująca: sorbinian potasu; regulator kwasowości: kwas cytrynowy; aromat, barwnik: karoteny], mąka pszenna, płatki owsiane (18%), nasiona sezamu (2%), błonnik (inulina), emulgatory: lecytyny (z soi), mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu, sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
![Auchan - Ciasteczka owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/6-11-644x644.jpg)
|
![Oskroba - Ciasteczka owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/7-9.jpg)
|
![Ania - Ciasteczka owsiane czarnuszką](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/8-11.jpg)
|
![Ania - Ciasteczka owsiane migdałowe](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/9-10.jpg)
|
![Ania - ciasteczka owsiane naturalne Bio](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/10-6.jpg)
|
Auchan – Ciasteczka owsiane
|
Oskroba – Ciasteczka owsiane
|
Ania – Ciasteczka owsiane czarnuszką
|
Ania – Ciasteczka owsiane migdałowe
|
Ania – ciasteczka owsiane naturalne Bio
|
Mąka pszenna, olej słonecznikowy, substancja słodząca: mannitol, olej palmowy, płatki owsiane 7,8%, substancje spulchniające: węglany amonu, węglany sodu, ekstrakt słodowy (z pszenicy i jęczmienia),aromaty, sól, emulgator: lecytyny(z soi), przeciwutleniacz: ekstrakty z rozmarynu
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
płatki owsiane 37,9%, masło 19%, cukier, jaja, mąka pszenna, substancje spulchniające: węglany amonu
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
Mąka owsiana 50%, mąka pszenna, płatki owsiane 12%, otręby owsiane 10%, tłuszcz kokosowy, mleko w proszku, czarnuszka 2%, sól.
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
Mąka owsiana 50%, mąka pszenna, płatki owsiane 12%, otręby owsiane 10%, tłuszcz kokosowy, mleko w proszku, sól, migdały 0,3%
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
BIO mąka pszenna*, BIO płatki owsiane* 30%, BIO mleko w proszku*, BIO tłuszcz kokosowy*, sól
*Składniki ekologiczne
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
![Auchan - Ciastka owsiane - pszenne](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/11-9.jpg)
|
![Ania - Ciasteczka owsiane z jagodami goji](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/12-7.jpg)
|
![Bogutti - Ciastka owsiane z żurawiną i czekoladą](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/13-6.jpg)
|
![Cookie Place Ciasteczka owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/14-7.jpg)
|
![Symbio Ciastka owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/15-5.jpg)
|
Auchan – Ciastka owsiane – pszenne
|
Ania – Ciasteczka owsiane z jagodami goji
|
Bogutti – Ciastka owsiane z żurawiną i czekoladą
|
Cookie Place Ciasteczka owsiane
|
Symbio Ciastka owsiane
|
płatki owsiane 36%, mąka pszenna pełnoziarnista 20,5%, tłuszcz palmowy, cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, substancje spulchniające: węglan sodu, węglany amonu, sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
mąka owsiana, mąka pszenna, płatki owsiane, otręby owsiane, tłuszcz kokosowy, suszone jagody goji 2%, mleko w proszku, sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
mąka pszenna, tłuszcz roślinny (palmowy), cukier, 10% owoce (9% żurawina suszona, jabłka kandyzowane, rodzynki), 10% czekolada mleczna [cukier, mleko pełne w proszku, tłuszcz kakaowy, miazga kakaowa, serwatka (z mleka) w proszku, emulgator: lecytyny (z soi)], 4% płatki kukurydziane i owsiane, mleko odtłuszczone w proszku, syrop glukozowy, pasteryzowana masa jajowa, skrobia ziemniaczana, emulgator: lecytyny (z soi), substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu, sól, aromat
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
cukier, margaryna (oleje roślinne: palmowy, rzepakowy, palmowy częściowo utwardzony; woda, emulgatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny; regulator kwasowości: kwas cytrynowy; aromat, barwnik: annato), mąka pszenna, płatki owsiane 18%, nasiona sezamu 2%, emulgatory: lecytyny (z soi), E 471, E 475, substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu, sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
ekologiczna mąka pszenna typ 1850, ekologiczny koncentrat jabłkowy (20,5%), ekologiczny olej palmowy, ekologiczne płatki owsiane górskie (17%), ekologiczne jaja, substancja spulchniająca: węglany sodu, naturalny aromat waniliowy
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
![Sante Ciasteczka owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/16-4.jpg)
|
![Symbio Ciastka owsiane ekologiczne morele & chia](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/17-3.jpg)
|
![Milka Choco Grain Ciastka z płatkami owsianymi oblane czekoladą mleczną z mleka alpejskiego](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/18-3.jpg)
|
![Symbio Ciastka owsiane kakaowe 190 g](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/19-3.jpg)
|
![Krakuski Zbożowe Herbatniki z płatkami owsianymi 201 g](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/20-2.jpg)
|
Sante Ciasteczka owsiane
|
Symbio Ciastka owsiane ekologiczne morele & chia
|
Milka Choco Grain Ciastka z płatkami owsianymi oblane czekoladą mleczną z mleka alpejskiego
|
Symbio Ciastka owsiane kakaowe
|
Krakuski Zbożowe Herbatniki z płatkami owsianymi
|
produkty pochodzące z pełnego ziarna owsa 64% (płatki owsiane, mąka owsiana), tłuszcz palmowy nieutwardzony***, nierafinowany cukier trzcinowy, serwatka w proszku (mleko), syrop glukozowy, substancje spulchniające: węglany sodu (soda oczyszczona), sól morska, ekstrakt słodu jęczmiennego, aromaty, ***pozyskiwany z kontrolowanych plantacji palm olejowych, które nie zagrażają lasom tropikalnym i ich mieszkańcom
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
ekologiczne płatki owsiane (26%), ekologiczna mąka pszenna typ 1850, ekologiczne morele suszone (24%), ekologiczny olej kokosowy, ekologiczne jaja, ekologiczne chia – nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) (1,8%), naturalny aromat waniliowy, substancja spulchniająca – węglany sodu
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
płatki owsiane 34,9%, cukier, mąka pszenna pełnoziarnista 15%, olej roślinny (palmowy), tłuszcz kakaowy, odtłuszczone mleko w proszku, miazga kakaowa, serwatka w proszku (z mleka), tłuszcz mleczny, syrop glukozowo-fruktozowy, substancje spulchniające (węglany sodu, węglany amonu), sól, syrop cukru inwertowanego, emulgatory (lecytyna sojowa, E 476, lecytyna słonecznikowa), pasta z orzechów laskowych, aromaty
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
ekologiczna mąka pszenna typ 1850, ekologiczne płatki owsiane górskie (25,5%), ekologiczny olej kokosowy, ekologiczny cukier trzcinowy, ekologiczne jaja, ekologiczne kakao (2%), substancja spulchniająca – węglany sodu, naturalny aromat waniliowy
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
płatki owsiane (32%), mąka pszenna razowa (29%), cukier, olej palmowy, syrop cukru inwertowanego, mąka pszenna, zarodki pszenne, sól, substancje spulchniające: węglany sodu i difosforany, aromat, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, skrobia (pszenica), serwatka w proszku (z mleka), cynamon
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
![Symbio Ciastka owsiane ekologiczne daktyle & jagody goji 50 g](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/21-2.jpg)
|
![Łakoć Warszawski Bezglutenowe ciastka owsiane z czekoladą i wanilią](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/22-2.jpg)
|
![Cookie Place Ciasteczka kruche orkiszowo-owsiane 120 g](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/23-2.jpg)
|
![Tago Ciasteczka Owsiane Z Żurawiną](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/24.jpeg)
|
![Sante Ciasteczka Owsiane Z Żurawiną](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/25.jpeg)
|
Symbio Ciastka owsiane ekologiczne daktyle & jagody goji
|
Łakoć Warszawski Bezglutenowe ciastka owsiane z czekoladą i wanilią
|
Cookie Place Ciasteczka kruche orkiszowo-owsiane
|
Tago Ciasteczka Owsiane Z Żurawiną
|
Sante Ciasteczka Owsiane Z Żurawiną
|
ekologiczne płatki owsiane (26%), ekologiczna mąka pszenna typ 1850, ekologiczne daktyle suszone (24%), ekologiczny olej kokosowy, ekologiczne jaja, ekologiczne jagody goji suszone (1,8%), naturalny aromat waniliowy, substancja spulchniająca – węglany sodu
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
płatki owsiane bezglutenowe, mąka owsiana bezglutenowa, rodzynki, olej kokosowy, siemię lniane, erytrytol (substancja słodząca), mąka ryżowa, czekolada gorzka bez dodatku cukru (miazga kakaowa, substancje słodzące (erytrytol 29,5%%, glikozydy stewiolowe 0,027%), masa kakaowa, inulina, odtłuszczone kakao w proszku, emulgator (lecytyna sojowa), aromat waniliowy, masa kakaowa min. 60%), wanilia, sól himalajska
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
zboża 43,9% (mąka z pszenicy orkisz pełnoziarnista 22,9%; płatki owsiane 8,7%; płatki z pszenicy orkisz 8,0%; preparowane ziarno z pszenicy orkisz 3,4%), tłuszcz palmowy, cukier, cukier trzcinowy 6,0%, wiórki kokosowe, masa jajowa pasteryzowana, mleko w proszku odtłuszczone, substancja wypełniająca (polidekstroza), płatki z ziarna amarantusa 2,1%, miód 1,4%, nasiona słonecznika, substancje spulchniające (węglany sodu, difosforany), aromaty, sól, skrobia ziemniaczana
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
margaryna [oleje: rzepakowy, palmowy i słonecznikowy; emulgatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, lecytyny (z soi); substancja konserwująca: sorbinian potasu; regulator kwasowości: kwas cytrynowy; aromat, barwnik: karoteny], cukier, mąka pszenna, płatki owsiane (17,5%), suszona żurawina (4%), cukier brązowy, emulgatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, lecytyny (z soi), substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu, aromat, sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
produkty pochodzące z pełnoziarnistego owsa 60,6% (płatki owsiane, mąka owsiana), tłuszcz palmowy nieutwardzony*, nierafinowany cukier trzcinowy, żurawina słodzona suszona 6,4% (żurawina, cukier trzcinowy, mąka ryżowa, olej słonecznikowy), syrop glukozowy 4%, serwatka w proszku (mleko), substancja spulchniająca: węglany sodu (soda oczyszczona), sól morska, ekstrakt słodu jęczmiennego, aromat, * pozyskiwany z kontrolowanych plantacji palm olejowych, które zagrażają lasom tropikalnym i ich mieszkańcom
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
![Wiodąca Marka Ptit Deli Ciastka Owsiane Z Sezamem](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/26-1.jpg)
|
![Gullon Pełnoziarniste Ciastka Owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/27-1.jpg)
|
![Gullon Pełnoziarniste Ciastka Owsiane Z Owocami](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/28.jpg)
|
|
|
Wiodąca Marka Ptit Deli Ciastka Owsiane Z Sezamem
|
Gullon Pełnoziarniste Ciastka Owsiane
|
Gullon Pełnoziarniste Ciastka Owsiane Z Owocami
|
CIASTECZKOWO Ciasteczka Listeczki Owsiane Maślane
|
ANIA Fun Cookies Ciasteczka owsiane BIO
|
cukier, mąka pszenna, tłuszcz palmowy, płatki owsiane 19%, nasiona sezamu 2%, emulgatory: lecytyny (z SOI), mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu; substancje spulchniające: węglany amonu, węglany sodu; sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
płatki owsiane 36%, mąka pełnoziarnista pszenna 26%, olej roślinny (wysoko oleinowy olej słonecznikowy) 16%, cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, błonnik roślinny, substancje spulchniające: węglan sodu i węglan amonu, sól, aromat waniliowy
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
płatki owsiane 31,5%, mąka pełnoziarnista pszenna 22,5%, olej roślinny (wysoko oleinowy olej słonecznikowy) 16%, cukier, rodzynki 5,5%, mieszanka owoców 3,5% (owoce: puree z jabłek, sok z kiwi), syrop glukozowo-fruktozowy, syrop glukozowy, substancja wiążąca: gliceryna, cukier, błonnik pokarmowy, substancja żelująca: pektyny, olej roślinny (słonecznikowy), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, barwnik: E141), błonnik jabłkowy 2,5%, syrop glukozowo-fruktozowy, błonnik roślinny, substancje spulchniające: węglan sodu i węglan amonu, sól, aromat waniliowy
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
produkty pochodzące ze zbóż (pełnoziarniste płatki owsiane 23%, mąka pszenna, płatki pszenne, mąka kukurydziana, mąka ryżowa), cukier, tłuszcz palmowy, syrop glukozowy, olej słonecznikowy, wiórki kokosowe, substancje spulchniające: węglany sodu, węglany amonu, melasa, sól, miód, aromat, ekstrakt słodu jęczmiennego, barwnik: karmel, cynamon
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
łam waflowy owsiany, płatki owsiane, płatki orkiszowe, płatki jęczmienne, syrop ryżowy
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
![IRENKI,ciastko owsiane na bazie masła orzechowego z sezamem, Łan](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/31.jpg)
|
![ENERBIO ciastka owsiane](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/32.jpg)
|
![IRENKI, ciastka owsiane z pestkami słonecznika](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/03/33.jpg)
|
|
|
IRENKI,ciastko owsiane na bazie masła orzechowego z sezamem, Łan
|
ENERBIO,ciastka owsiane
|
IRENKI, ciastka owsiane z pestkami słonecznika
|
|
|
masło orzechowe 28,8% (orzechy ziemne 100%), cukier kokosowy, płatki owsiane 18%, płatki gryczane, sezam 10,8%, jaja, soda oczyszczona
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
Pełnoziarniste płatki owsiane* 38%, surowy cukier trzcinowy*, nieutwardzony tłuszcz palmowy*, mąka orkiszowa typ 1050*, pełnoziarnista mąka owsiana* 5%, substancje spulchniajace: węglany amonu, węglany sodu, sól morska, wanilia*
*z kontrolowanej uprawy ekologicznej
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/%C5%82apa-ma%C5%82a.png)
|
płatki owsiane (51,5%), cukier trzcinowy, jaja, pestki słoneczniki (10,3%), olej rzepakowy, sól
![](https://czytajsklad.com/wp-content/uploads/2017/06/logo-por-2.png)
|
|
|
A mleko w proszku już jest OK? Przy porównywaniu innych produktów, mleko w proszku było oceniane negatywnie.
Zgadza się, w przypadku słodyczy mamy nieco inne kryteria, np. czekolada mleczna nie powstanie bez mleka w proszku. Zalecamy zawsze duży umiar w spożywaniu cukru.