Młoda kapusta w pomidorach

pomidory

Sprawdź porównanie passat pomidorowych TUTAJ

Masło osełka czy osełka? Nie pomyl się podczas zakupów – sprawdź TUTAJ

Kapusta zawiera bardzo dużo witaminy C (30-36 mg w 100 g), witaminy z grupy B, A, E, K. Jest bogata w kwas foliowy i rutynę. Posiada także związki o silnym działaniu antynowotworowym, a mianowicie indolo-3-karbinol, izotiocyjaninę oraz sulforan. Kapusta zawiera również wapń, potas, magnez, żelazo.
 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.