WYBIERAJ | ŚWIADOMIE

• pomaga obniżyć poziom cholesterolu

• zmniejsza stan zapalny

• wspiera korzystną mikroflorę jelitową

• zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych

• pomaga leczyć zarówno biegunki jak i zatwardzenia

• jedna kopiata łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego pokrywa zapotrzebowanie na korzystne kwasy tłuszczowe omega-3

• więcej omega-3 zawierają tylko nasiona chia

• najbogatsze znane źródło lignan (silnego antyoksydantu)

• białko siemienia lnianego jest bogate w argininę i glutaminę, które wspierają układ immunologiczny

WSKAZÓWKA: Aby zwiększyć przyswajalność kwasów omega-3 najlepiej namocz nasiona przez noc (niech popękają skorupki i wytworzy się żel) lub zmiel na świeżo (nie kupuj już zmielonego, ponieważ kwasy omega-3 łatwo ulegają utlenieniu podczas przechowywania w takiej formie)