Cztery powody dla których warto czytać skład

JESTEŚ TYM CO JESZ, WIĘC ZMIEŃ NAWYKI ŻYWIENIOWE

 

Jesteś tym co jesz

To jaką dietę wybieramy, decyduje o tym,  jak się czujemy, ale też o tym jak wyglądamy, czy jak wygląda jakość naszej pracy.  Nasza forma psychofizyczna, związana jest ściśle z odżywianiem, więc to czy będziemy nerwowi i zmęczeni, a może radośni i aktywni, to w dużej mierze zależy od jakości naszej kuchni. Naprawdę warto zmieniać nawyki i wiedzieć co jemy. O maśle więcej TUTAJ

 

 

Dajesz dobry przykład dzieciom

Dzieci uczą się na przykładzie zachowań najbliższego otoczenia, a nie na podstawie niepopartych działaniem słów. Czytając skład podczas zakupów, uczymy tego samego nasze dzieci, a co za tym idzie, świadomego wyboru i dobrych nawyków. Ludzie, którzy w dzieciństwie nauczyli się, że na przykład przesłodzone płatki to nie jest dobre śniadanie, łatwo przenoszą te nawyki na całe swoje życie. Zestawienie jogurtów greckich TUTAJ

 

 

Dbasz o sylwetkę

Sprawdzając produkty, które mienią się być dla Ciebie dobre, kiedy chcesz zadbać o swoją sylwetkę, nie ryzykujesz zjedzeniem składników, które mogą mieć działanie wprost przeciwne. Zestawienie musli znajdziecie TUTAJ

 

Masz wpływ na jakość produktów na rynku

Wybierając świadomie podczas zakupów, rezygnując z produktów z kontrowersyjnym składem, najlepiej motywujesz producentów do projektowania nowych, dobrych produktów, bądź poprawiania istniejących. Decydujesz swoim portfelem, dajesz szansę rozwoju młodym firmom, które wchodzą na rynek z bardzo dobrymi produktami, pozbawionymi kontrowersyjnych substancji dodatkowych, dużych ilości cukru, czy tanich wypełniaczy.

 

A Ty dlaczego czytasz skład?

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *